Classes

Mein Angebot als Tanzpädagoge und Pilatestrainer

1991 begann ich meine Aktivität als Tanzpädagoge. Von 1998 bis 2016 hatte ich die Freude, gemeinsam mit meinem Kollegen Jörg Götze eine eigene Schule für klassischen und zeitgenössischen Tanz betreiben zu können. Seit 2009 betreue ich auch Projekte für künstlerisch-kreativen Tanz für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. 2018 schloss ich erfolgreich meine Ausbildung zum BASI®-Pilatestrainer ab und gebe seitdem Kurse in Matten- und Gerätetraining.

Ich unterrichte: 

● Jazzdance 

In meine Jazzdance-Klassen fließen unterschiedliche Stile wie Funky-, Lyrical- und Modern-Jazz ein, ebenso wie Elemente aus dem zeitgenössischen Tanz und "Old School"-Jazz mit stilistischen Reminiszenzen z.B. an Bob Fosse. 


● Modern / Contemporary /  Künstlerisch-kreativer Tanz 

"Jeder kann tanzen!" In meinen Klassen, Projekten und Workshops für Modern Dance und zeitgenössisch-kreativen Tanz geht es mir darum, die TeilnehmerInnen aus ihrer Comfort-Zone zu locken und mit festgefahrenen ästhetischen Schemata zu brechen, um eine neue oder erweiterte Bewegungssprache entwickeln zu können und künstlerische Ausdrucksmöglichkeiten jenseits von Bewertung zu erleben.

● Pilates (BASI®)
Matten- und Gerätetraining

Der Schwerpunkt liegt hier auf der Stärkung der Tiefenmuskulatur, da diese für Stabilität und Haltung verantwortlich ist, Dehn- und Kräftigungsübungen zielen auf eine gute Balance zwischen Flexibilität und Kraft. Besonders wichtig ist mir dabei auch die Harmonie zwischen Körper und Geist, die sich im ganzheitlichen Ansatz der Pilates-Methode widerspiegelt und diesen Trainingsansatz so besonders und einzigartig macht. 



"Unterrichten ist ein Lernprozess, der ein Leben lang anhält!"





Regular Classes

● Tanzstudio Lorenzen & Ottinger in Olching:
- Pilates Reformer/Tower-Training
- Pilates Matten-Training

● mosaico in Eichenau:
- Jazz Advanced
- Modern Advanced

● Personal-Training online + in Studio:

Ich freue mich, wenn Ihr mit dabei seid! ❤️
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